Что такое мобильность?
Тренировка мобильности снижает травмоопасность и облегчает состояние самых напряженных участков тела. Это позволяет повысить комфорт и амплитуду выполнения ряда движений.
Когда использовать?
– ДО тренировки как альтернативный вид разминки. Его цель: подготовить мышцы к упражнениям и избежать риска травмирования. – ПОСЛЕ тренировки для повышения подвижности и восстановления мышц.
Состав
Пена : 100.0% Вспененный полиуретан Рама : 100.0% Полипропилен
