Разработчики товаров для силовых тренировок создали эту перекладину для выполнения упражнений по подъему веса тела в домашних условиях.
Предпочитаете подтягиваться, а не мастерить снаряды? Предлагаем вам перекладину: Мгновенная фиксация и демонтаж перекладины без крепления для тренировки верхней части тела.
Перекладина для подтягиваний для вас и для вашего дома.
Часто установка спортивных снарядов в домашних условиях требует определенных изменений в дизайне квартиры. Наши разработчики создали перекладину Pull up bar, и она адаптируется к вашему интерьеру, а не наоборот! Вам не нужно ее крепить на винтах, крепежная система работает под давлением. Результат? У вас будет не только накачанная спина, но и максимум удобства.
Как установить перекладину для подтягиваний?
Вы сжимаете перекладину, и она разворачивается на вас? Можете выполнять подтягивания, расположив ладони от себя. Чтобы выполнять подтягивания ладонями к себе, станьте с другой стороны перекладины. Таким образом перекладина не ослабится!
Универсальная перекладина для подтягиваний
Перекладина помогает укрепить мышцы и провести силовые тренировки, вы прорабатываете верхнюю часть тела в ходе упражнений на: бицепсы, мышцы спины, плеч, груди и даже брюшного пресса. Подтягивания с супинированным хватом (ладони развернуты на себя) нагружают бицепсы. Пронированный хват (ладони развернуты от себя) делает акцент на работу спинных мышц. А что по брюшному прессу? Поднимайте колени во время подтягиваний!
Как начинать подтягивания?
Научиться поднимать собственный вес – это зачастую одна из первых задач при выполнении силовых упражнений со своим весом. Для начала вы можете использовать эластичные ленты, они помогут частично снять нагрузку. По мере тренированности можно, наоборот, надевать жилет с утяжелением для увеличения нагрузки!
Размер и эксплуатация:
Ваша перекладина регулируется от 95 до 9120 см в длину при диаметре 30 мм. Она выдерживает вес до 100 кг без креплений и до 130 кг с винтовыми креплениями Если перекладина зафиксирована винтами, на нее можно повесить тренировочный ремень DST для разнообразия упражнений. Перед монтажем перекладины мы рекомендуем тщательно проверить прочность стен и избегать стен из гипсокартона! ;)
Проверено
До того, как попасть в магазин, все наши перекладины проходят тестирование и одобрение пользователей и партнеров Декатлона.
Состав
Структура : 100.0% Сталь Пена : 100.0% Нитрил кепка : 100.0% Термопластичный Полиуретан
ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОДУКТА
Перекладина выдерживает вес до 100 кг без креплений и до 130 кг с креплениями
Прорабатывайте мышцы спины, рук, брюшного пресса с помощью одного снаряда!
Простая установка и демонтаж перекладины, система крепления без инструментов.
Перекладину можно хранить под кроватью или в шкафу.
